Studij fizioterapije Fakulteta zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru poziva sve zainteresirane građane u dobi od 18 do 65 godina na besplatno mjerenje mišićne snage i ravnoteže, koje će se provoditi od 9. do 11. lipnja, svakim danom u terminu od 10:00 do 15:00 sati, u Kabinetu za fizioterapiju Fakulteta zdravstvenih studija, u krugu SKB-a na Bijelom Brijegu.
Ova javnozdravstvena inicijativa namijenjena je osobama koje su tijekom života imale bolove u leđima, smanjenu stabilnost ili druge slične tegobe, a cilj joj je podići svijest o važnosti očuvanja mišićne snage, ravnoteže i pravilne posture, ključnih faktora za prevenciju ozljeda i očuvanje zdravlja kralježnice.
– Smanjena mišićna snaga i poremećaji ravnoteže često su zanemareni, a mogu dovesti do ozbiljnih problema s kralježnicom i lokomotornim sustavom. Pravodobno testiranje omogućuje rano otkrivanje slabosti i usmjeravanje prema ciljanim rješenjima, istaknula je viša asistentica Dragana Rašić, mag. physioth., kontakt osoba za prijave.
Mjerenje traje oko 20 minuta, a uključuje jednostavne testove stabilnosti i snage uz stručno vođenje. Sudionici će, uz rezultate testiranja, moći dobiti individualizirane savjete za prevenciju bolova u leđima, pravilno vježbanje, korekciju posture te očuvanje zdravlja lokomotornog sustava.
Svi sudionici mole se da ponesu udobnu sportsku odjeću i ranije rezerviraju svoj termin pozivom na broj 063/200-103.
U slučaju povećanog interesa, organizatori će osigurati dodatne termine.
Iskoristite ovu priliku za procjenu svog funkcionalnog zdravlja i informirajte se kako svakodnevnim navikama možete spriječiti ozbiljne tegobe u budućnosti – jer zdravlje vaše kralježnice zaslužuje pažnju već danas!