Nebojša Kovačević: Ples je prirodan pokret tijela, 86% mišića radi kod plesa

Ples je univerzalni jezik koji se izražava tijelom i pokretima uz glazbu. Postoji nebrojeno mnogo stilova plesa, od tradicionalnih folklornih plesova do suvremenih plesnih disciplina. Neki od najpoznatijih plesnih stilova uključuju balet, hip-hop, jazz, latino plesove poput salse i bachate, standardne i latinsko-američke društvene plesove poput valcera, tanga i foxtrota, kao i mnoge druge.

Nebojša Kovačević, profesionalni instruktor društvenih plesova bio je gostom na Običnom radiju.

Počeo sam u ranom djetinjstvu, jer su generacije mojih roditelja išle na ples. Prije se u Mostaru svugdje moglo plesati. Imali ste terasu Hotela Mostar, terasu Bristola, kod Ede Bajrama… Bilo je 4-5 okruglih podija i tu se plesalo. Ljudi su imali manje novca, ali je bilo više druženja. Dosta se toga promijenilo u zadnjih 20ak godina, prije su manja djeca plesala latinsku ameriku, samba rumba, cha cha cha u sadašnje vrijeme djeci to ne ide. Djeca se više ne igraju, igrališta su prazna. Sada je djeci teško da naprave pokrete poskakivanja, ali svak ima mobitelj, ima laptope svi su se usjedili. Djeca jako brzo i lijepo shvataju klasične plesove, zato što je shematsko.“, istaknuo je Nebojša Kovačević.

Plesom doprinosite fizičkom i mentalnom zdravlju

Ples nije samo zabava i rekreacija, već ima i brojne koristi za fizičko i mentalno zdravlje. Plesanje može poboljšati kondiciju, koordinaciju, fleksibilnost i izdržljivost.

Sportski ples je pritisak i napor. Pa sam se odlučio za instruktorski rad, to jest teže ali nisam ograničen treninzima. Za društvene plesove koje sam završio u Londonu, ne trebate plesati svaki dan, ali je vrlo bitni naučiti i muške i ženske korake.“, ističe Nebojša Kovačević.

Tečajevi plesa u Kosači

Tečaj plesa održava se u Kosači u dvije grupe:

  1. Specijalni program terapeutskog plesa, svaki utorak i četvrtak u 19:30-20:30
  2. Nastava društvenih plesova, svaki utorak i četvrtak u 20:30-22:00

Često me zovu ljudi i pitaju je li mogu doći sami. Ne trebate dolaziti u paru, možete i samostalno, bitno je da plesačica nauči korak. Muškarac vodi, ali kad ona nauči korak, on je navodi, a to je sasvim drugačije od vodi. Onda ona ima mogućnost vlastitih kreacija, zato što je sigurna u plesača koji je vodi. Međutim kada plesač samo vodi, upitno je kada dođu do trenutka kada se razdvajaju šta će ona da radi, hoće li se moći pratiti.“, ističe Nebojša Kovačević.

Više detalja možete dobiti na broj 063/419-527 ili na web stranici www.plesnaskola-mostar.com.

Zanimljiv razgovor između Nebojše i Mihaele poslušajte na linku ispod!

Najčitanije

Đani Rahimić: Za uređen, čist i zelen Grad Mostar trebamo pomoć građana

"Daj zemlji priliku" je projekt Običnog radija koji za...

Martina Orman-Škoro: Adoleo i psihologija su moj život

Martina Orman-Škoro, magistra psihologije i voditelj Integrativnog razvojnog centara...

Besim Gurda: Umjesto restauracije staništa kod nas investitori kopaju na najvrjednijim područjima biodiverziteta

Besim Gurda, ing. šumarstava i projekt menadžer Udruženja građana...

Hrvat okupio 50 tisuća ljudi u molitvu i post: Što se događa?

Objavio: Zrinka Požežanac, vjera.hr Za ime Vladimir Grebenar čula sam sredinom ovog...

EuroExpress brza pošta raspisuje natječaj za kurire/dostavljače

Euro-Express d.o.o., raspisuje natječaj za radno mjesto: kurir/dostavljač Mjesto rada Mostar Opis...

HSP BiH: Zbog zaštite policijske brutalnosti tražimo ostavku komesara ŽZH Ivana Brkića

HSP BiH traži žurnu ostavku komesara MUP-a Županije Zapadnohercegovačke...

dr. Tanja Krešić: Podrška obitelji i ne odustajanje u dojenju su najbitniji

Trenutno se u svijetu obilježava tjedan dojenja. Sinoć je...